La santé vaginale à tous les âges

La santé vaginale à tous les âges

Tout comme le reste de votre corps, votre vagin subira des changements en vieillissant. Ce n'est pas quelque chose à craindre. C'est normal, et savoir ce qui va arriver peut aider à atténuer le choc que vous pourriez ressentir en découvrant ces changements.

Pour garder votre vagin en bonne santé, il est important de comprendre ce qui se passe dans votre zone intime.

Identifier la sécheresse vaginale 

Bien que la sécheresse vaginale soit assez facile à identifier, il est difficile de distinguer les différentes gradations de cette condition. Beaucoup de femmes connaîtront une sorte de sécheresse vaginale au cours de leur vie, que ce soit une cause de déséquilibre hormonal ou déclenchée par d'autres facteurs tels qu'une excitation insuffisante ou l'utilisation de tampons. Les symptômes de sécheresse vaginale peuvent varier en intensité et en intermittence.

Intensité : Démangeaisons légères à une démangeaison ou une sensation de brûlure constante et douloureuse.

Intermittence : Peut aller et venir ou être continu selon la cause.

La réduction des taux d'œstrogènes à certains moments du cycle menstruel et pendant les phases de déséquilibre hormonal important - puberté, grossesse, post-partum et ménopause - entraîne la perte de l'humidité et de la douceur habituelles du vagin, entraînant une sécheresse vaginale. En ce sens, nous pouvons dire que la sécheresse vaginale est largement due aux fluctuations hormonales pendant les changements que subissent les femmes au cours de leur vie reproductive.

Ces stades de la vie reproductive dans lesquels ce trouble apparaît, par exemple autour du syndrome prémenstruel et pendant la puberté, la grossesse, le post-partum et la ménopause, sont influencés par divers changements hormonaux. Ceux-ci, combinés à d'autres facteurs environnementaux, peuvent avoir un impact sur l'expérience personnelle de la sécheresse vaginale chez la femme.

Gardez à l'esprit que tout le monde est différent, de sorte que vous risquez de ne pas en ressentir tous les aspects ou que vous pouvez constater des degrés variables de ces changements. Cela dit, regardons la boule de cristal de votre futur vaginal :

La santé vaginale dans vos années d’adolescents

Votre vagin est un organe autonettoyant et autolubrifiant. Lorsque vous êtes sexuellement excité, divers changements physiologiques déclenchent une libération de liquide supplémentaire pour rendre les rapports sexuels plus faciles et plus agréables. Certaines filles qui sentent qu’elles sont toujours trop lubrifiées peuvent en être satisfaites, mais d’autres ne sont pas contentes de cet effet secondaire.

Si vous commencez à prendre un contraceptif, votre lubrification naturelle peut diminuer. Les pilules contraceptives, malgré tous ses avantages, peuvent changer la façon dont votre corps passe par ce processus. Les contraceptifs imitent la seconde moitié du cycle menstruel, qui est un état à faible teneur en œstrogènes et dominé par la progestérone. Vous avez donc moins d’œstrogènes dans le corps lorsque vous prenez des pilules contraceptives. La sécheresse vaginale peut également être causée par l’utilisation de certains médicaments (anticholinergiques, antihistaminiques, thérapies anticancéreuses, etc.) et l’utilisation de tampons. Si vous éprouvez une sécheresse vaginale, les hydratants vaginaux, tels que Gynatrof, sont le traitement de première intention recommandé pour le soulagement.

En résumé, votre vagin est auto-nettoyant. Quand il se nettoie, il produit une décharge blanche ou claire. Les changements hormonaux au cours de votre cycle menstruel affectent la quantité de décharge que votre vagin produit. À moins que vous n’ayez des symptômes tels que des douleurs pendant les rapports sexuels, des démangeaisons, un écoulement malodorant ou des brûlures, votre vagin a besoin de peu d’entretien pendant l’adolescence – autre qu’un lavage quotidien avec un savon doux et de l’eau.

Santé vaginale dans la vingtaine

Dans la vingtaine, vous rencontrez un pic des hormones sexuelles œstrogène, progestérone et testostérone. L’œstrogène est responsable de la lubrification, de l’élasticité et de l’acidité de votre vagin.

Si vous êtes sexuellement actif, en particulier si vous avez des relations sexuelles fréquentes, vous pouvez avoir des infections des voies urinaires (IVU), car les bactéries se propagent du vagin à l’urètre. Pour aider à minimiser votre risque de développer une infection urinaire, urinez dès que possible après un rapport sexuel pour forcer les bactéries à sortir de votre urètre.

Certaines femmes, dans leurs années vingtaines, peuvent éprouver une sécheresse vaginale. Pour certaines femmes, la contraception hormonale provoque la sécheresse. Le plus grand coupable est la pilule, mais les patches contraceptifs et les anneaux contraceptifs peuvent aussi le faire. Les contraceptifs imitent la seconde moitié du cycle menstruel, qui est un état à faible teneur en oestrogènes et dominé par la progestérone. Vous avez donc moins d’œstrogènes dans le corps lorsque vous le prenez. De même, certaines femmes qui ont eu un bébé et qui allaitent peuvent également éprouver une sécheresse vaginale. Après l’accouchement, l’hypophyse libère de la prolactine, une hormone qui indique à votre corps de produire du lait. Une élévation de la prolactine inhibe la production d’œstrogènes par les ovaires.

La sécheresse vaginale peut également être causée par l’utilisation de certains médicaments (anticholinergiques, antihistaminiques, thérapies anticancéreuses, etc.) et l’utilisation de tampons. En bout de ligne, si vous éprouvez une sécheresse vaginale, les hydratants vaginaux, tels que Gynatrof, sont le traitement de première ligne recommandé pour le soulagement.

En résumé, votre vagin est auto-nettoyant. Quand il se nettoie, il produit une décharge blanche ou claire. Les changements hormonaux au cours de votre cycle menstruel affectent la quantité de décharge que votre vagin produit. À moins que vous ne ressentiez des symptômes tels que des douleurs pendant les rapports sexuels, des démangeaisons, un écoulement malodorant ou des brûlures, votre vagin a besoin de peu d’entretien dans la vingtaine, sauf un lavage quotidien avec un savon doux et de l’eau.

Santé vaginale dans la trentaine

Au cours de la trentaine, vos lèvres internes peuvent s’assombrir en raison de changements hormonaux. Si vous tombez enceinte, les pertes vaginales peuvent augmenter et apparaître laiteuses. Il peut avoir une légère odeur, mais ne doit pas être vert, jaune, ou avoir une odeur ou une odeur de poisson.

Après l’accouchement, votre vagin peut perdre de son élasticité et s’étirer plus que d’habitude. Au fil du temps, la plupart des vagins retrouveront presque la même taille qu’avant la naissance. Les exercices de Kegel peuvent aider à renforcer les muscles du plancher pelvien et à restaurer le tonus vaginal. Si vous avez récemment eu un bébé ou si vous allaitez, vous pourriez également ressentir une sécheresse vaginale. Après l’accouchement, l’hypophyse libère de la prolactine, une hormone qui indique à votre corps de produire du lait. Une élévation de la prolactine inhibe la production d’œstrogènes par les ovaires.

Les contraceptifs oraux peuvent provoquer des modifications vaginales telles que des pertes vaginales accrues, une sécheresse vaginale et une hémorragie. La sécheresse vaginale peut également être causée par l’utilisation de certains médicaments (anticholinergiques, antihistaminiques, thérapies anticancéreuses, etc.) et l’utilisation de tampons. Ces symptômes disparaissent souvent seuls. Si vous ressentez une sécheresse vaginale, les hydratants vaginaux, tels que Gynatrof, constituent le traitement de première intention recommandé.

Santé vaginale dans la quarantaine

Vos poils pubiens pourraient commencer à diminuer au cours de cette décennie, probablement en raison de l’âge ou de la diminution des œstrogènes. Le déclin des œstrogènes indique la transition périménopausée qui commencera vraisemblablement au cours de cette décennie. La plupart des femmes atteignent la ménopause entre 50 et 52 ans. La périménopause est la période précédant l’arrêt des menstruations. Lorsque les niveaux d’œstrogène dans votre corps diminuent, vos parois vaginales deviennent plus minces et plus sèches et vous remarquerez peut-être le début d’une sécheresse vaginale ou des changements d’élasticité, entraînant des relations sexuelles moins agréables. Ceci est connu sous le nom d’atrophie vaginale et peut causer :


Si vous avez des relations sexuelles régulières, cela contribue à ralentir la progression de l’atrophie vaginale en augmentant le flux sanguin vers le vagin et en le maintenant élastique. Les hydratants vaginaux en vente libre, tels que Gynatrof, constituent le traitement de première intention recommandé pour combattre plusieurs de ces symptômes. Si les symptômes persistent, après avoir utilisé un hydratant vaginal, vous devriez consulter votre médecin. Votre médecin peut recommander l’utilisation d’œstrogènes en plus de l’application régulière d’un hydratant vaginal.

Santé vaginale dans la cinquantaine et au-delà

Au début des années 50, la plupart des femmes ont généralement arrêté leurs règles et leurs niveaux d’œstrogènes sont assez bas ou épuisés. La diminution des œstrogènes rend les tissus vulvaires et vaginaux plus minces, moins élastiques et plus secs, ce qui peut rendre les rapports sexuels très douloureux. Il peut également causer une irritation qui vous donne l’impression de devoir uriner.

Si vous ressentez l’un des symptômes suivants, vous pouvez avoir une atrophie vaginale:

Les hydratants vaginaux en vente libre, tels que Gynatrof, constituent le traitement de première intention recommandé pour combattre plusieurs de ces symptômes. Si les symptômes persistent, après avoir utilisé un hydratant vaginal, vous devriez consulter votre médecin. Votre médecin peut recommander l’utilisation d’œstrogènes en plus de l’application régulière d’un hydratant vaginal.

Les femmes ménopausées sont également à risque de prolapsus vaginal. Un accouchement prolongé et un accouchement vaginal sont également des facteurs de risque. Le prolapsus vaginal se produit lorsque tout ou partie du canal vaginal tombe dans l’ouverture vaginale. Le prolapsus vaginal implique souvent d’autres organes tels que la vessie, le rectum et l’utérus.

Les symptômes du prolapsus vaginal peuvent inclure une sensation de lourdeur dans le bassin, une gêne dans le vagin et un mal de dos qui s’améliore lorsque vous vous allongez. Les traitements du prolapsus vaginal sont des exercices du plancher pelvien, l’insertion d’un pessaire (dispositif de soutien) pour maintenir en place la zone prolabée ou, en dernier recours, une intervention chirurgicale. Si on vous a prescrit un pessaire, un hydratant vaginal, tel que Gynatrof, est un choix recommandé pour l’insertion et l’entretien des pessaires.

Un faible taux d’œstrogène peut également modifier l’acidité de votre vagin. Cela peut augmenter votre risque d’infection en raison d’une prolifération bactérienne.

La sécheresse vaginale peut avoir un impact sur la santé sexuelle et la fertilité. Le mucus cervical est important pour maintenir un pH équilibré dans le vagin, protéger le vagin contre les bactéries étrangères et aider les spermatozoïdes à atteindre l'utérus. Par conséquent, lorsque le vagin n'est pas suffisamment lubrifié, il augmente les chances d'attraper une maladie sexuellement transmissible et diminue les chances de conception. Par conséquent, il est essentiel que les femmes recherchent des options de traitement pour cette condition, afin d’éviter les complications de santé potentielles qui pourraient survenir si elles n’étaient pas traitées.

Vous savez probablement déjà que votre vagin est un organe très impressionnant. Cette partie incroyable du corps peut provoquer un plaisir intense, une douleur agaçante et même un autre petit être humain. En bref, c'est impressionnant. À moins que vous ne ressentiez des symptômes tels que des douleurs pendant les rapports sexuels, des démangeaisons, un écoulement nauséabond ou des brûlures, votre vagin a besoin de peu d'entretien pendant l'adolescence et la vingtaine - autre qu'un lavage quotidien au savon doux et à l'eau.

Cependant, en vieillissant, votre vagin vieillira également. C'est pourquoi nous pensons qu'il est essentiel de rester au fait de tout ce qui se passe sous la ceinture. À tout âge, si l'un de ces changements vous préoccupe ou vous rend mal à l'aise physiquement, n'hésitez pas à en parler avec votre gynécologue, votre médecin traitant ou une infirmière praticienne. Avoir un vagin vieillissant ne doit pas nécessairement être une expérience négative, à condition d'être informé.

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